Un percorso dolce e sicuro, pensato per accompagnare le future mamme in ogni fase della gravidanza. Gli esercizi proposti aiutano a migliorare la postura, alleviare tensioni muscolari, rinforzare il pavimento pelvico e preparare il corpo al parto in modo armonioso e consapevole.
Guidate da istruttori esperti, le lezioni si svolgono in un ambiente sereno e accogliente, con attenzione alle esigenze specifiche di ogni donna.
